* Was wir machen?
Sommer Workouts
60 Minuten Ganzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen.
Spaß haben, jeder macht soviel er kann und mag :)
Eure Kiddis könnt ihr gerne mitbringen. Die können gut drum herum spielen.
Chillout Yoga
60 Minuten - Ganz entspannt Yoga Dehnen, wohlfühlen, mal tief durchatmen. Du brauchst keine Vorkenntnisse und du musst auch nicht beweglich sein, um mitzumachen.
Eure Kiddis könnt ihr mitbringen. Die können gut drum herum spielen.
* Wann?
Montags 19-20 Uhr: Full Body Workout (Fokus Lower Body)
Dienstags 19-20 Uhr: Chillout Yoga
Mittwochs 19-20 Uhr: Full Body Workout (Fokus Upper Body)
* Wo trainieren wir?
Montags und Dienstags:
Auf der Wiese neben dem Biotop in Kölln-Reisiek (Zugang vom Grünen Tale oder von der Ahornallee (dort kann man auch parken))
https://goo.gl/maps/2czavtbeZ37HUAJY6
Mittwochs:
EMTV Platz - Funktional Fitness Park
https://goo.gl/maps/BhomTif1x6p47euD7
* Was musst du mitbringen?
Wasser und Handtuch/Matte
* Wie melde ich mich an?
Einfach nur anmelden und bar zahlen vor Ort oder direkt online dein Ticket zahlen.
Falls noch Fragen offen sind, sende mir einfach eine Nachricht bei Whats App +34656643169.
10,00 €
including tax
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